Kunnioitus on naisten tervehdys, jota pidettiin aiemmin ainoana tapana osoittaa kunnioitusta sitä henkilöä varten, jolle kurkku on tarkoitettu. Kunnioitus vastaa miehen jousea. Nykyaikaisessa maailmassa curtsey löytyy useimmiten koreografiasta, jossa tanssijat kiittävät siten katsojaa ja tervehtivät toisiaan.
Välttämätön
- - mukavat vaatteet (hame tai mekko);
- - täyspitkä peili.
Ohjeet
Vaihe 1
Käytä vapaasti juoksevia vaatteita. Kirsikkaan vaaditaan pukeutuminen tai hame. Seiso suuren peilin edessä, josta näet koko pituuden heijastuksesi. Aloita curtsy-tekniikan oppiminen rentouttamalla kaikki lihakset ja keskittymällä.
Vaihe 2
Rentoudu polvissasi hieman. Tätä varten jousta hieman polvillesi. Muista syntynyt lihastuntemus ja yritä ylläpitää sitä. Ota oikea jalkasi sivulle ja siirrä painosi siihen.
Vaihe 3
Tuo vasen jalka oikean yli ja aseta se 4. asentoon. Pidä painosi oikealla jalallasi. Vasemman jalan tulee olla rento.
Vaihe 4
Istu alas pitämällä hameen reunoja varovasti ja nostamalla kevyesti. Kyykky ei saisi olla syvä. Sinun tarvitsee vain taivuttaa polviasi hieman.
Vaihe 5
Anna pieni nyökkäys. Samalla katse on suunnattava pohjaan, lattiaan.
Vaihe 6
Palaa lähtöasentoon. Suorista jalat, vapauta hame, nosta leuka.
Vaihe 7
Harjoittele curtseyä ensin hiljaa, hiomalla liikkeitäsi. Kytke sitten musiikki päälle ja yritä kurkistaa melodian lyöntiin. Tärkeintä tässä tapauksessa ei ole ajatella liikkeiden järjestystä, vaan viedä kaikki toiminnot automatismin piirteisiin, jotta curtsy osoittautuu luonnolliseksi etkä näytä jännittyneeltä.
