Vasta suhteellisen äskettäin ihminen teki ilman tietokonetta. Tällä hetkellä tietokone helpottaa työtämme ja avaa uusia mahdollisuuksia. Mutta epäilemättömien hyötyjen lisäksi tietokone on myös huomattava uhka ihmisten terveydelle.
Ensinnäkin pitkäaikainen työ tietokoneella vaikuttaa negatiivisesti visioon. Monet ihmiset, jonkin aikaa monitorin parissa työskentelyn jälkeen, alkavat tuntea polttavaa silmiä, kipua, kipua. Tämä johtuu siitä, että käytön aikana etäisyys silmistä monitoriin pysyy muuttumattomana, silmälihakset, jotka säätelevät majoitusta, ovat jatkuvassa jännityksessä. Lisäksi pitkittyneellä työllä tällaisten sairauksien riski kasvaa: likinäköisyys, hyperopia, glaukooma.
Pitkän aikaa tietokoneella viettävien ihmisten keskuudessa peräpukamat esiintyvät usein. Tämän taudin aikana peräsuolen alaosan suonet laajenevat veren pysähtymisen vuoksi. Tämä tapahtuu istuvan ja istuvan elämäntavan kanssa. Tietokoneella työskentely johtaa myös hermo-lihassairauksiin. Sormet ja kädet ovat erityisen alttiita heille. Pitkällä työllä sormenpäät ovat jatkuvasti ärsytettyjä. Tietyn ajan kuluttua tämä voi johtaa hermoreittien ehtymiseen, jotka yhdistävät aivokuoren sormilla. Sormenliikkeiden koordinaatio voi heikentyä.
Pitkäaikainen istuminen tietokoneen ääressä aiheuttaa usein selkärangan kaarevuuden, koska henkilö viettää pitkään suhteellisen liikkumattomassa tilassa. Lapset ovat alttiimpia tälle. Aikuisilla voi kehittyä herniated levy, joka johtaa lopulta iskiasiin. Päänsärky ilmestyy usein työskentelemällä tietokoneella. Ne johtuvat siitä, että aivoihin putoaa erittäin raskaita kuormia, esiintyy ylikuormitusta. Tinnitusta, pahoinvointia, huimausta voi esiintyä. Tietokone aiheuttaa tietokoneriippuvuutta, etenkin lapsilla. Monet ihmiset laiminlyövät normaalin ruokavalion työskennellessään, mikä johtaa ruoansulatuskanavan ongelmiin.
